« La vérité sur la douleur » Auteur : [anglais] Monty Lyman Éditeur : Tianjin Science and Technology Press

Introduction au contenu········
🥼Auteur présélectionné pour le Royal Society Science Book Prize 2019

🥼Chef-d’œuvre du lauréat du Royal Society of Medicine Pain Paper Award 2020 !

Pourquoi ça ne fait pas si mal quand la blessure n'est pas retrouvée ? Pourquoi ressentez-vous de la douleur lorsque vous voyez les autres souffrir ? La solitude cause-t-elle aussi de la douleur ? Qu’est-ce que la douleur du membre fantôme ? Pourquoi est-ce que je ressens encore de la douleur après la cicatrisation de la plaie ?

Tout le monde a peur de la douleur, mais tout le monde ne comprend pas la « douleur ». On peut même dire que notre compréhension antérieure de la douleur est fausse.

Ces dernières années, le domaine de la science de la douleur a continué d’évoluer, entraînant des changements spectaculaires dans la compréhension de la douleur. Comme le révèle le Dr Lyman dans ce livre, nous comprenons mal la douleur et lui permettons d’avoir des effets néfastes sur les humains. Le Dr Lehmann enregistre une série de recherches de pointe allant de la douleur persistante à la douleur sociale. Il combine également des cas réels de personnes souffrant de douleur et de personnes n'ayant jamais ressenti de douleur pour nous sortir de malentendus de longue date. Non seulement il nous donne l’espoir de gérer et de soulager la douleur, mais il nous donne également une compréhension plus profonde du sens de la vie.

🩺 Subvertissez votre compréhension de la douleur, afin que vous ne « détestiez plus parler de la douleur »

Blessé pendant l'exercice, ça fait mal ! Ça fait mal de rester assis toute la journée en étudiant et en travaillant ! Dans la vie quotidienne, il est inévitable de rencontrer des frictions et des douleurs ! Dans l'impression traditionnelle, la douleur est le gémissement du corps lorsque nous sommes blessés, et c'est un symptôme qui se produit uniquement lorsqu'il y a un problème avec le corps... Maintenant, le Dr Monty Lyman a proposé une vision subversive : La douleur n'est pas un détecteur de maladie, mais un Défenseur du corps ! Changez notre compréhension de la douleur à partir de sa cause profonde et introduisez le mécanisme de la douleur d'un point de vue scientifique, afin que nous n'ayons plus aussi peur de la douleur, que nous considérions nos propres problèmes de santé de manière plus objective et rationnelle et que nous vivions plus calmement.

🩹Analysez les raisons de l'existence de la douleur sous tous ses aspects. Nous souffrons non seulement à cause d'un problème avec notre corps.

Pourquoi n’ai-je pas eu autant mal alors que je n’ai pas remarqué la blessure ? Pourquoi ai-je essayé plusieurs médicaments qui ne traitaient que les symptômes mais pas la cause profonde ? Pourquoi est-ce que je ressens de la douleur quand je vois les autres souffrir ? Qu’est-ce que la douleur du membre fantôme ? La solitude me fait-elle souffrir ? La douleur sera-t-elle plus intense pour les groupes vulnérables ? ...Le Dr Lehmann s'intéresse à tous les aspects de la vie quotidienne, tels que la société, la culture et les interactions sociales, explore l'impact de la vie des gens sur les sensations physiques et trouve les causes de la douleur chez chacun.

💊Non seulement analyser pourquoi cela « fait mal », mais aussi explorer comment le « guérir »

Saviez-vous qu'en plus de consulter un médecin, il existe des moyens plus simples de soulager la douleur : rire est le meilleur moyen de soulager la douleur ; réduire la consommation d'alcool et de caféine est également une mesure efficace pour soulager la douleur persistante ; Les gens ont davantage besoin de compagnie... Sans se limiter aux causes de la douleur, le Dr Lehmann propose des solutions adaptées et réalisables en fonction de la situation réelle. Même si la maladie ne peut pas être « guérie », vous pouvez toujours gagner quelque chose.

💉Nouveaux travaux d'experts en vulgarisation médicale, condensant les derniers résultats de la recherche médicale

L'auteur de ce livre, le Dr Monty Lehmann, est finaliste du Royal Society Science Book Award et chercheur à l'Université d'Oxford. Il a remporté de nombreux prix nationaux pour la rédaction médicale, a pris la parole lors de nombreuses conférences nationales et a remporté des prix. Lauréat du Royal Society of Medicine Pain Paper Award 2020, il est une autorité dans la communauté médicale britannique. Pour ce livre, il s'est référé à une grande quantité d'informations pertinentes, de littérature et de données expérimentales, combinées aux derniers résultats de recherche dans le domaine, et a utilisé des exemples pour présenter sous nos yeux une véritable « douleur » qui a plus de valeur de référence.

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À propos de l'auteur · · · · · ·
Monty Lyman

Le Dr Monty Lehmann est médecin, auteur et chercheur à l'Université d'Oxford. Son premier livre, The Extraordinary Life of Skin, a été sélectionné pour le Royal Society Science Book Prize 2019 et a été nommé Livre de l'année par BBC Radio 4 et The Sunday Times. Il a donné de nombreuses conférences lors de conférences nationales au Royaume-Uni et a reçu plusieurs prix, dont le Royal Society of Medicine Pain Paper Award 2020. Vit actuellement à Oxford, au Royaume-Uni.