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« La haute sensibilité est un don » Auteur : [Danemark] Ilse Sander Éditeur : Beijing United Publishing Company
« La haute sensibilité est un don » Auteur : [Danemark] Ilse Sander Éditeur : Beijing United Publishing Company
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Description
Introduction · · · · · ·
Pourquoi avez-vous souvent l’impression de ne pas bien faire les choses et êtes-vous gêné devant les autres ?
Tout le monde dit que je suis trop sensible, fragile et que je réfléchis trop ! Est-ce mon problème ?
La sensibilité n’est pas un défaut, mais le don le plus spécial que Dieu vous ait donné.
Ressentez-vous souvent les choses suivantes :
• Je ne veux pas causer de problèmes aux autres
• Besoin d'être seul
• Se sentir facilement coupable
• J’ai été profondément blessé par ce que d’autres considèrent comme des questions insignifiantes
• Tendance à être anxieux face à une grande quantité d’informations
• Je déteste aller dans des endroits bondés
• Sentir que vous n’êtes pas doué pour faire certaines choses
◎Ne surstimulez pas vos cinq sens
◎ Lorsqu'il est stimulé, concentrez-vous sur le monde intérieur
◎Aimez-vous et protégez-vous
Pratiquez la gentillesse envers vous-même
◎ Entraînez-vous à faire la paix avec vous-même
◎Soyez courageux d'être vous-même et soyez heureux de l'être
La psychothérapeute danoise Ilse Sander a conquis le cœur des personnes sensibles du monde entier grâce à ses cours de psychologie, disponibles en 18 langues, notamment aux États-Unis, en Grande-Bretagne, en Allemagne, en France, au Japon et en Corée du Sud ! Utilisez 19 méthodes pour vous confronter à vous-même et communiquer avec les autres. Vous êtes vous-même et pouvez enfin exprimer vos talents uniques avec courage !
À propos de l'auteur · · · · · ·
Psychothérapeute, titulaire d'une maîtrise en théologie de l'Université d'Aarhus, au Danemark. Son mémoire de maîtrise portait sur Carl Jung et Søren Kierkegaard. Membre du groupe des hypersensibles, elle comprend les humeurs et les souffrances des personnes hypersensibles. Elle a suivi une formation professionnelle en psychothérapie et est actuellement membre de l'Association danoise de psychothérapie. Elle a été curée de paroisse au sein de l'Église nationale danoise pendant près de onze ans. Elle est actuellement superviseure en conseil psychologique, formatrice, conférencière professionnelle et conseillère psychologique.
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